Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego poprzez
odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie.

Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty. Oddziałuje on na skórę, tkankę łączną, tkankę tłuszczową, mięśnie, ścięgna, więzadła, powięzi, zakończenia nerwowe w skórze, układ krwionośny i limfatyczny, a także na ośrodkowy układ nerwowy i układ hormonalny czyli na umysł i emocje człowieka.
Ponieważ wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm, stanowi integralną część odnowy biologicznej.Masaż relaksacyjny – to idealny sposób na niwelowanie zmęczenia zarówno fizycznego, jak i psychicznego.
Celem masażu jest zmniejszenie, a w konsekwencji całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego. Tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia, zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie, poprawę samopoczucia przez zwiększenie wydzielania endorfin.